Баланс

Разумный баланс?! Не, не слыхали, только крайности, и только на грани фола ))

Всем МиР!

Выходной, суббота )

Утро:

соц.сети
работа
тренировка


обед, вечер:
байки, 30км.

Морожка в Zingst-е )), картошка фри с сосисками дома

Конец географии

Вело тур

Наконец-то я нашёл доказательство тому, что земля плоская! Мы нашли место, где земля заканчивается, мы доехали до него на великах. И я его гордо застолбил. Моё!

Больше нам никто не сможет морочить голову глупостями про круглую землю, и т.д. и т.п.

Всем МиР!

Очередной вело тур, на очередной день варенья

Вело тур на день варенья. Остров Rügen. Старт - Sellin, цель - klein Zicker, и обратно, всего 30.6 км.

Было здорово, солнечно, тепло, интересно, и даже вода была тёплая, целых 18 градусов ))

Резюмирую, день варенья удался!

Петанк на пляже, или почему чипсы после 18-ти не вредно ))

Хоть дело и было после 18 часов, а программа с 18ти до 18го ещё не закончилась, традиция, есть традиция, её нарушать нельзя. Заключается она в том, что когда мы с Эмили едем пошпилить в Петанк, по дороге обязательно заезжаем купить какой-то гадости в виде чипсов. 

Петанк

В нормальной жизни, по нормальным делам мы их вообще не едим, а когда играем в Петанк позволяем себе такую слабость. Да и мы собственно вчера заслужили, отработали, спалили порядком калорий, проехали на байках 25 км, поиграли пару партий в Петанк, на песке, что тоже дополнительный расход калорий. Приблизительно 1000 калорий спалили, съели 2 пачки чипсов, на фото можно лицезреть процесс ))), сколько там калорий не смотрел, но думаю где-то одно на другое получилось, но это не точно ))

Пляж

Коротко о погоде, на Ире две куртки, и обе мои )))

Эмилина школа в Neumünster, которой к слову 150 лет. Наконец-то мы до неё доехали на великах.

Велик

Весь вчерашний день провели в дороге. Бермудский треугольник Rostock - Schwerin - Neumümster, засасывающий деньги и время. Выехали в час дня, домой приехали никакие, в полдвенадцатого вечера. Дабы не упустить момент, попытался Эмили объяснить, донести, что такое после недели пахача на двух работах, после работы в пятницу проехать 500 километров, и потом в воскресенье ещё столько же отмахать. И дома эти 1.5 дня мы не сидим, ребёнка надо развлечь, вывести, выгулять, что-то ей показать, как-то активно её задействовать, ведь остальные 99% времени она сидит дома в телефоне.

Покатушки

Кароче, выходных ноль, отдыха ноль. А раньше я такое ещё и после работы в ночную смену проделывал, на Смарте... Как я это делал...загадка.

Первое плавание ))

Казалось бы, всего 30 км дальше от дома, а без машины на байках никогда сюда не доехали бы.

Вело поход

Наши края, но чуть подальше. Не скажу, что что-то кардинально другое, но уже что-то новенькое, что-то интересненькое.

Вело тур

Кароч, нормально я подсуетился с подарком себе на 45 летие. Разучиваю новый танец счастливого обладателя очередного чего-то в блестящей обёртке )) Лан, лан, вру, не разучиваю, это будет 100% импровизация ))