16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути

Что-то из инета, имеющее хоть какой-то смысл:
--------------------------------------------------------

Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений

К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо.

Дискомфорт — сигнал, который часто может оказаться очень полезным.

Чувство, словно вы вновь переживаете свои детские страхи.

Вы обнаружите, что во взрослой жизни сталкиваетесь с проблемами, с которыми боролись, будучи ребенком. И хотя, на первый взгляд, это выглядит, словно вы не вынесли из них урока, на самом деле это означает, что вы начинаете осознавать, почему думаете и чувствуете таким образом. А это – первый шаг к переменам.

Ха! Нашёл картинку идеально идеально подходящую моим прошлым отношениям, моим выкинутым коту под хвост 25 годам жизни ))

Alice In Chains - Dirt

Alice In Chains - Dirt 1992 (USA, Grunge) 

Dirt — второй студийный альбом Alice in Chains. Диск оказался на шестой позиции в Billboard 200, был хорошо принят музыкальными критиками и стал 4×платиновым. По всему миру было продано 5 000 000 экземпляров, что сделало Dirt самым коммерчески успешным альбомом в истории группы. 

Тексты песен строятся вокруг депрессии, использования наркотиков, военной тематики, смерти и различных тяжёлых эмоциональных состояний. Это последний альбом с басистом Майком Старром, который покинул группу в 1993 году. 

Журналом Close-Up Dirt назван 5-м лучшим альбомом за прошедшие два десятилетия. Альбом также включён в книгу 2005 года «1001 Albums You Must Hear Before You Die».

"Обе две" альбом "План побега"

Открыл для себя что-то новое, группа "Обе две" альбом "План побега", делюсь ;-)

Лёгенько, душевно.

Отчёт за 2018 год

Тэкс, чего было, и чего не было за этот год? В целом этот год можно охарактеризовать, как рабочий. Я тупо много работал, и это принесло свои плоды. Во первых, это первый год после которого я вышел в плюс, это пока не ахти какие деньги, но тем не менее, это первый такой год за последние лет 6-8. Не смотря на то что в этом году пришлось раскошелиться на две скажем так не дешёвых загранпоездки )) в Одессу и в Турцию, и на выплату долга, который мне ещё осталось выплачивать два года, собственно всего два года, об эти двух годах отельный особый разговор, у меня на них отдельные планы, и об этом отдельно )) И в целом в этом году я, мы не шиковали, но и ни в чём себе не отказывали, тяжело работали, но и не забывали об отдыхе, гуляли, дарили дорогие подарки, в общем не жили в проголодь, и не экономили на всём и вся.

Алекс Титанов, отчёт за прошедший год

Ленты соц.сетей

Социальные сети

Самая большая беда, самый опасный враг любого достигатора - это Соц.сети, точнее их ленты новостей!

Это просто беда, понимаешь умом, что это абсолютно бесполезная трата времени, и дальше продолжаешь часами листать ленту фб или вконтакте или ещё какого-то дерьма.

Для умного человека - соц.сеть это кладезь полезного, для глупого это чёрная дыра всасывающая в себя время. Время это самый важный ресурс, который у нас есть, все это знают, это стало просто притчей во языцех. Блин, да что все, я это знаю, я точно это знаю, и продолжаю листать ленту...

Поглотители времени

Нельзя! Дайте мне татуировальную машинку, я набью тату себе на видном месте - Ни в коем случае не нажимай в соц.сетях кнопку просмотра ленты! Делай там своё дело, делай что задумал, сворачивай и уходи. Не читай, не смотри, тем более ничего не комментируй, это зло, оно притаилось и ждёт, когда ты допустишь ошибку, когда твоё самолюбие, твоя глупость возьмут вверх над здравым смыслом и захотят высказать своё "авторитетное" мнение в сети. Абсолютно всем чихать на твоё мнение, от этого нигде, абсолютно нигде, ничего не припудет и не будет, а время ты выкинешь в пустую.

Друзья, хотите чего-то в жизни добиться, ставьте цели и двигайтесь к их достижению, и никогда, слышите, никогда не открывайте ленту новостей в соц.сетях!

Всем МиР! 

Кризис

Привет МИРным людям!

Давно я здесь ничего не писал, прям какой-то творческий кризис, не знал о чём писать ))

Но это иллюзия, нет никаких творческих кризисов, главное начать и не останавливаться, и творчество само начнёт с тебя переть в разные стороны ))

Всё дело в паузах, в остановках, сделал паузу, откатился назад. Не знаешь что делать, что писать, но делаешь и пишешь, движешься вперёд, затупил, откатился назад. Так и в этот раз вышло. В сотый, в тысячный раз себе говорю - это просто усталость, ничего вокруг не изменилось. Так нет же, всё, всё срочно закрыть, удалить, это никому не надо, это никому не интересно, это пустая трата времени, лучше сконцентрировать внимание на более важных вещах. Кстати последнее вполне таки себе актуально и правильно. Куда нацелено внимание, туда и течёт жизнь, там и будут значимые результаты.

Программа минимум и максимум

Поставив цели и начав двигаться к их достижению, начинаешь спотыкаться об одни и те же камни - усталость и отсутствие необходимого времени на ежедневное выполнение одних и тех же действий и задач. Ежедневное и одни и те же, это не опечатка, это важная составляющая достижения целей, об этом в дугой заметке.

Как быть, как не спотыкаться об эти камни? Выход - создать ежедневную программу минимум и максимум, и неукоснительно её придерживаться.

Тренировка в 5 утра

Мотивация и Развитие

4.20 утра, Кися спит, ей до звонка будильника ещё почти 2 часа, нельзя её потревожить, не заснёт больше, и будет весь день разбита.

Первое действие - подсчёт, во сколько вчера лёг, во сколько встал. Почти 7 часов сна, пойдёт.

Второе действие - взвешивание. 93,5 кг, много, набрал. Урезать вечерний рацион.

На работе надо быть в 5.45. Улицы ещё пусты, поэтому доеду быстро, минут за 10-ть. Сегодня по плану тренировка. Спина и бицепс. После двух работ на неё сил не останется. Откладывать на вечер бесполезно, проверенно. Вечером практически не возможно заставить себя не то чтобы тренироваться, шевелиться )) Выход - тренироваться рано утром, до работы. Точнее до двух работ. Вчера на второй работе, а она у меня, что называется на свежем воздухе, после двух часов работы я тупо сбежал. Шёл дождь и я промок насквозь. Психанул, всё, хватит, всех денег не заработать. Два часа для подработки, с головой. Вечером смс от бабки, так мы называем хозяйку отеля в котором я подрабатываю. Алекс, во сколько завтра будете? И вы сможете завтра подольше поработать? Блин...нет, я устал, промок, и ваще осень, я хочу закутаться каким-то чёртовым пледом, заварить чаю, и забуриться в комп, а рядом чтобы щебетала Кися. Ок, буду в 15.00. И да, конечно завтра задержусь подольше - отвечаю я.

С днём рождения

Хотите историю? История не выдумана, все персонажи и события настоящие. Более того, персонажей я видел сам вчера в живую. Они заходили к нам в гости.

Это случилось 5 лет назад. Эта пара, назовём их так, поехали к себе на родину в Казахстан погостить. На обратном пути, по дороге домой очень торопились, опаздывали на самолёт. Поторапливали водителя, к слову которым был их хороший друг. Был потому что на трассе, за городом, при обгоне, на полном ходу, они столкнулись лоб в лом со встречной машиной. Водитель погиб на месте. Они оба в очень тяжёлом состоянии были доставлены в больницу.

Отдых в Турции

Летали на недельку в Турцию погостить у сестры Иры. Они живут в Казахстане, в Турции у них что-то вроде загородного дома )) Квартира в одном из 12-ти этажных домов в жилом комплексе. Выглядит комплекс приблизительно вот так, не считая охраны, горок, спортивного комплекса, гриля, сауны, тренажёрного зала, массажа, теннисного корта, баскетбольной и футбольной площадки, настольного тенниса, ну и конечно шикарного вида с 10-го этажа с видом на средиземное море. Блин. у них даже есть автономное электро обеспечение в виде гигантского дизельного генератора, на случай вырубания городом света.

Повышение планки до 250 000

Цель в 100 000 участников в "МИРной группе" можно сказать досрочно достигнута. На сегодняшний день 85 000, но добить до сотни дело ближайших двух недель. До конца года ещё времени вагон, поэтому поднимаю планку на этот год до 250 000. С такой скоростью теоретически можно за 4 года добить до миллиона, что и является основной целью. По 100 тыщ. в год на это уйдёт соответственно 10 лет, а это нереально долго, много и вообще никуда не годится. Поэтому надо поднапрячься и за год прибавлять минимум по 250 тыщ.

Теперь по поводу поднапрячься.
Зарегил ровно за месяц полностью в ручную 100 акков. Регил с помощью Cyberfox. Долго, муторно, регил перед работой, после работы, по 3 - 10 аков за день. Но зато полностью бесплатно. Сейчас жёстко прогоняю эту сотню по инвайтам, без пауз, без раскачки. В живых осталось ровно половина. Но думаю до EXP дойдёт в лучшем случае штук 30-ть. Но не важно, это был тестовый авторег. Хотя наверное зареганные таким образом акки не называются авторегами, я ж их вручную регил, какое тут авто ))

В общем убиваю те несчастные выжившие 50 аков с брута и этот авторег. Посмотрю, что в итоге выживет. И с сегодняшнего дня начинаю регить таким же макаром новую сотню авторега. Но буду относится к ней более нежно. Дам ей отстояться, и не буду так жёстко гонять по инвайтам.

Повышение зарплаты

Подняла мне зарплату шефиня, таки дожал её )). Не на много подняла, всего на 1 евро в час, но дело не в этом евро, а в самом факте. Вот здесь я рассказывал про её реакцию на мою просьбу чуть поднять зарплату в новом сезоне.

Мотиватор - повышение зарплаты

Взбесила она меня тогда своей реакцией на обычную просьбу, вежливую просьбу поднять зарплату. Начал работать у неё по принципу - ах так )))

Он вернулся

Новый альбом Дельфина "442"

Чёрт, его лирика больше, шире, сильнее и глубже моего навыка обличать в слова чувства и мысли. Поэтому пусть за меня скажут ружья ;-)

Всем МиР!

Ох уж эти праздники, расхолаживают они меня, выбивают из колеи, демотивируют на нет. Третий день сижу за компом, вчера вообще ни разу на улицу не вышел. Хотя и выходить смысла нет )) 1 апреля, второй день метёт снег, холодина и витрище. Да и я ж заболел, простыл и всё такое. Кстати о простуде, позавчера ходили в сауну, думал парилка ещё больше придавит иммунитет, ан нет, на следующий день стало лучше, попустило. Напарились от души, правда компания была не очень, пузатые, пьяные бюргеры, вели себя громковато, но в целом прилично. Люблю, чтобы в сауне было, как в библиотеке тихо и спокойно, чтобы ничего не раздражало и не напрягало. так как я туда прихожу отдохнуть душой и телом.